| Titre : | Relaxez-vous par la sophrologie |
| Type de document : | texte imprimé |
| Année de publication : | 1978 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7113-0093-5 |
| Langues: | Français |
| Tags : | relaxation ; sophrologie ; détente ; stress ; angoisse ; surmenage ; harmonie ; équilibre ; esprit ; conscience ; exercice ; conseil. |
| Résumé : | Après une brève introduction aux notions énergétiques d'angoisse et de stress avec leurs conséquences, les auteurs proposent de tester nos tendances à l'angoisse et à la dépression, et exposent ensuite une série d'exercices faciles à mettre en pratique dans la vie de tous les jours. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 201262 | REL BOO | Livre | Pour les enfants du Pays de Beleyme | Santé Environnement | Exclu du prêt |
